* Pratique esportes ou atividades físicas, se possível diariamente.
* Evite o isolamento e, caso esteja passando por problemas familiares ou emocionais, procure conversar sobre o assunto com alguém de confiança.
* Procure se informar sobre drogas através de livros, revistas e sites:
www.obid.senad.gov.br;
www.einstein.br/alcooledrogas;
www.alcoolismo.com.br
* Procure avaliar seu comportamento e o de sua família frente ao consumo de drogas, tanto lícitas quanto ilícitas.
* Não se deixe levar por modismo nem se importe se algumas pessoas chamarem você de "careta". O importante é aprender a dizer NÃO às drogas e SIM à vida.
* Tenha uma vida saudável na sua alimentação, no lazer e no seu relacionamento social.
AMOR, CARINHO, COMPREENSÃO E DIÁLOGO NA FAMÍLIA É O MELHOR CAMINHO NA PREVENÇÃO DAS DROGAS.
FONTE: Conselho Estadual de Políticas sobre Drogas- CONEN
* Evite o isolamento e, caso esteja passando por problemas familiares ou emocionais, procure conversar sobre o assunto com alguém de confiança.
* Procure se informar sobre drogas através de livros, revistas e sites:
www.obid.senad.gov.br;
www.einstein.br/alcooledrogas;
www.alcoolismo.com.br
* Procure avaliar seu comportamento e o de sua família frente ao consumo de drogas, tanto lícitas quanto ilícitas.
* Não se deixe levar por modismo nem se importe se algumas pessoas chamarem você de "careta". O importante é aprender a dizer NÃO às drogas e SIM à vida.
* Tenha uma vida saudável na sua alimentação, no lazer e no seu relacionamento social.
AMOR, CARINHO, COMPREENSÃO E DIÁLOGO NA FAMÍLIA É O MELHOR CAMINHO NA PREVENÇÃO DAS DROGAS.
FONTE: Conselho Estadual de Políticas sobre Drogas- CONEN
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